Espinacas

Hojaldre de espinacas, queso de cabra y tomates secos

Información nutricional

Una sola hoja verde de vegetal como espinaca, puede prevenir el cáncer, ayudar para bajar de peso, disminuir la presión sanguínea, fortalecer el corazón y prevenir defectos de nacimiento.

Calorías/ración: 345
Preparación: 40 min.
Dificultad: Fácil
Comensales: 5

Receta 

         Ingredientes:

1 masa de hojaldre Espinacas 

Tomates secos 

Queso de cabra 

Nueces 

Pasas 

1 huevo

       Elaboración:

1. Precalentamos el horno a 180º.
2. Extendemos en una bandeja de horno la masa de hojaldre sobre papel vegetal.
3. En la parte central y dejando a los dos lados espacio ponemos una cama de espinacas crudas. 
4. Sobre ella pondremos el queso de cabra en laminas, los tomates secos troceados, las nueces y las pasas. 
5. Haremos una forma de una trenza.
6. Pintamos el hojaldre con un huevo batido.
7. Lo metemos al horno unos 25 minutos o hasta que lo veamos dorado. (Siempre observar las indicaciones de la masa que hayamos comprado).

Celia Pulido Sevilla
María Gálvez Ramírez
Rocio Aguilera Garrido
MªJose Mesa García
Lorena Pareja Mesa